طرز تهیه غذای بدون گوشت و ارزان برای روز بی‌پولی

خورش بامیه ترکیه‌ای نوعی روش پخت خورش بامیه است که از ترکیب بامیه با نخود آبگوشتی، گوجه فرنگی و پیاز تهیه می‌شود و بسیار لذیذ و مقوی است. خورش‌ها از غذا‌های اصیل و پایه ثابت سفره‌های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند. در شهر‌های مختلف ایران …

خورش بامیه ترکیه‌ای، غذای بدون گوشت و لذیذ

خورش بامیه ترکیه‌ای نوعی روش پخت خورش بامیه است که از ترکیب بامیه با نخود آبگوشتی، گوجه فرنگی و پیاز تهیه می‌شود و بسیار لذیذ و مقوی است.

کتلت بازاری شیرازی یه غذای خوشمزه و اصیل ایرانی | طرز تهیه کتلت بازاری شیرازی +ویدیو

کتلت بازاری شیرازی، که به کتلت بدون گوشت هم معروفه، یکی از خوشمزه‌ترین و اصیل‌ترین غذاهای ایرانیه که اصالتاً به شهر شیراز تعلق داره. این کتلت با مواد اولیه ساده‌ای مثل سیب زمینی، آرد یا پودر سوخاری و ادویه تهیه می‌شه و می‌تونه به عنوان یه میان وعده یا …

طرز تهیه یک غذای خوشمزه محرمی در خانه+ فوت و فن ها

خورش آلو ترش سمنانی از انواع خورش ایرانی و یک غذای تابستانی بدون گوشت است که جای خود را در لیست غذا‌های نذری محرم هم باز کرده است.

غذا بدون گوشت با سیب زمینی؛ یه نونی کم هزینه جدید

یک دستور تهیه ساده و خوشمزه بدون مرغ و گوشت با سیب زمینی برای وعده ناهار و یا شام را در این مطلب برایتان آماده کرده ایم.

لوبیا پلو مجلسی بدون گوشت با دستور رستوانی

طرز تهیه لوبیا پلو مجلسی و رستورانی خوشمزه و لذیذ بدون استفاده از گوشت قرمز و یا گوشت مرغ را در این بخش از غذاهای ایرانی آشپزخونه نمناک می خوانید.

آموزش پاتلیجان چولاما؛ خوشمزه ترین غذا با بادمجان کبابی

پاتلیجان چولاما یک غذای خوشمزه ترکی است که بدون گوشت آماده می شود و مزه بسیار متفاوت و خاصی دارد، طرز تهیه پاتلیجان چولاما را در این مطلب برایتان آماده کرده ایم.

غذا با سیب زمینی و پنیر پیتزا ؛ غذای نانی خوشمزه ای که بدون گوشت و مرغ درست می‌شود

غذا با سیب زمینی چی بپزم ؟ یک دستور تهیه ساده و خوشمزه بدون مرغ و گوشت با سیب زمینی برای وعده ناهار و یا شام را در این مطلب برایتان آماده کرده ایم.

شگفت انگیز و لذیذترین غذا با ماکارانی و تخم مرغ بدون گوشت خوشمزه ترین ماکارانی عمرم را خوردم!

سلام وقت بخیر خیلی خوش اومدین . ممنونم با حضورتون به من قوت قلب میدین.

طرز تهیه یه دمپختک محشره سیب زمینی و گوجه لذیذ و خوشمزه بدون گوشت رو اینجوری درست کن

شما می توانید این دمپختک خوشمزه را خیلی راحت و سریع در خانه تهیه کنید و برای نهار یا شام میل کنید.

طرز تهیه حلیم بدون گوشت با بلغور گندم | برای کشدار شدن حلیم گیاهی چه کنیم؟

حلیم بدون گوشت با شیر یا آب یک گزینه عالی کم هزینه یا سایر وعده‌های غذایی به حساب می‌آید. در حلیم گیاهی از هیچ گوشتی استفاده نمی‌شود و در عین حال بسیار خوشمزه است.

پیتزا شام در یک ربع + فیلم

غذای فردات این باشه / سه تا غذای فوری و خوشمزه با بادمجان غذای گیاهی و خوشمزه

در این ویدیو سه غذای ساده خوشمزه و سریع با بادمجان رو به شما آموزش میدیم اگر به دنبال غذاهای خوشمزه گیاهی و بدون گوشت با بادمجان هستید این ویدیو رو از دست ندیدا

لوبیا پلو بدون گوشت و مرغ ؛ غذای ساده و ارزان برای شام و ناهار

طرز تهیه لوبیا پلو مجلسی و رستورانی خوشمزه و لذیذ بدون استفاده از گوشت قرمز و گوشت مرغ را در ادامه می‌خوانید.

طرز تهیه آش جو خوشمزه و ساده بدون گوشت با طعم بی نظیر

آش جو یکی از خوشمزه ترین و ساده‌ترین آش ها به شمار می رود که در این مطلب برای شما طرز تهیه “آش جو” بدون گوشت را در نظر گرفته ایم.

دستور پخت کتلت ارزان و ساده بدون گوشت | یک شام فوری با مواد ساده و رژیمی

این کتلت نه تنها پیشنهاد خوبی برای افرادی است که رژیم دارند و ترجیح میدهند غذای خود را بدون پروتئین حیوانی تهیه کنند است، بلکه به عنوان یک ناهار فوری هم میتواند

طرز تهیه ماکارونی سبزیجات خوشمزه

به گزارش پارسینه پلاس؛ ماکارونی سبزیجات یکی از روش های تهیه ماکارونی می باشد که با سبزیجات تهیه می شود. این ماکارونی سبزیجات بدون گوشت و مرغ تهیه می شود و برای افراد گیاه خوار نیز گزینه بسیار خوبی می باشد. شما می توانید از سبزیجات مختلف در تهیه این غذای …

(ویدئو) طرز تهیه کباب کوبیده با «دل مرغ» و بدون گوشت قرمز

در این ویدئو یک آشپز باتجربه نحوه درست کردن کباب کوبیده با دل مرغ را به شکل مرحله به مرحله یاد می دهد.

هفته ای سه بار این غذا رو میپزم / یک غذای ساده و خوشمزه با سیب زمینی تخم مرغ

در این ویدیو به شما طرز تهیه یک غذای ساده و خوشمزه با سیب زمینی و تخم مرغ را آموزش میدهیم که بدون گوشت است و در کمترین زمان ممکن آماده میشود.

فیلم/ طرز تهیه خوراک قارچ و سیب زمینی به سبک جدید + فوری و ارزان بدون گوشت

غذایی خوشمزه و مقرون به صرفه

کتلت بدون گوشت و پیاز یکی از کتلت های بسیار خوشمزه می باشد که نیاز به تخم مرغ نیز ندارد و با سیب زمینی پخته شده تهیه می شود.

طرز تهیه دلمه به سبک مدرن با سس مخصوص + بدون گوشت و ارزان / فیلم

دست به کار شدن مینا مختاری، همسر باسلیقه بهرام رادان برای پخت شام رژیمی با قارچ و پوره+ویدیو/ غذایی بدون گوشت و با ظاهری جذاب😋

ساعدنیوز: ویدیویی از تهیه غذای رژیمی توسط مینا مختاری همسر بهرام رادان را مشاهده بفرمایید.

خوراک بدون گوشت به سبک مینا مختاری با قارچ و پوره سیب زمینی یک شام ساده و خوشمزه

خوراک بدون گوشت به سبک مینا مختاری با قارچ و پوره سیب زمینی یک شام ساده و خوشمزه

طرز تهیه لازانیا رولی بدون سس بشامل؛ راحت و فوری

لازانیا رولی یک غذای خوشمزه راحت و بدون گوشت برای میهمانی های شماست که میتوانید این غذا را به عنوان یک فینگر فود متفاوت برای میهمانانتان سرو کنید. طرز تهیه فینگر فود لازانیا رولی بدون سس بشامل اگر از طرفداران فینگر فودهای ساده و خوشمزه هستید و از طرفی …

به این روشی که میگم لازانیا رو درست کن / طرز تهیه لازانیا رولی بدون گوشت

اگر شماهم از پختن لازانیا به روش معمول و تکراری خسته شده اید تا پایان این خبر همراه ما باشید.

آموزش لازانیا رولی، یه غذای راحت و معرکه بدون گوشت

لازانیا رولی یک غذای خوشمزه راحت و بدون گوشت برای میهمانی های شماست که میتوانید این غذا را به عنوان یک فینگر فود متفاوت برای میهمانانتان سرو کنید.

طرز تهیه یتیمچه / یه شام سبک و خوشمزه که راحت و سریع آماده میشه

یکی از غذاهای معروف که خوشمزه و عالیه و با بادمجون درست میشه، یتیمچه ست. این غذا بدون گوشت و خیلی سریع آماده میشه و گزینه خوبی واسه شامه.

دستور پخت کتلت بدون گوشت | این کتلت گیاهی و رژیمی برای شام درست کن

کتلت بدون گوشت یکی از انواع کتلت‌های گیاهی و خوشمزه است که با سبزیجاتی مانند سیب زمینی، هویج، پیاز و ادویه‌جات تهیه می‌شود و بسیار مقوی است.

طرز تهیه کتلت رستورانی + ارزان و فوری بدون گوشت

خط سلامت: طرز تهیه کتلت بدون گوشت، بسیار ساده و خوشمزه است. در این مطلب دستور پخت این غذای خوشمزه را معرفی می کنیم.

غذا بدون گوشت و مرغ چی بپزم ؟

کتلت بدون گوشت یکی از انواع کتلت‌های گیاهی و خوشمزه است که با سبزیجاتی مانند سیب زمینی، هویج، پیاز و ادویه‌جات تهیه می‌شود و بسیار مقوی است.

غذا بدون گوشت و مرغ چی بپزم ؟ | روش تهیه کتلت بدون گوشت ، یک شام خوشمزه و آسان

کتلت بدون گوشت یکی از انواع کتلت‌های گیاهی و خوشمزه است که با سبزیجاتی مانند سیب زمینی، هویج، پیاز و ادویه‌جات تهیه می‌شود و بسیار مقوی است.

رقیب سرسخت ،ماکارونی غذای قدیمی بدون گوشت و فراموش شده !

در این ویدئو با یکی از غذاهای فراموش شده و قدیمی آشنا خواهیم شد اریشته داغلاما این غذای محلی و سنتی آذربایجانی که از آرد گندم تهیه میشود در گذشته جایگاه ویژه ای در سفره های مردم داشته است.

دستور پخت 3 غذای ساده و فوری بدون گوشت | با سیب‌ زمینی، تخم‌ مرغ و پیاز چی بپزم؟

با سیب‌ زمینی، تخم‌ مرغ و پیاز می‌ توانید غذا‌های متنوع و خوشمزه‌ ای برای وعده های صبحانه، ناهار و شام درست کنید.

طرز تهیه خورشت بادمجان بدون گوشت و مرغ / درست کردن یک خورشت بادمجان خوشمزه و عالی

درست کردن یک خورشت بادمجان خوشمزه و عالی این آموزش خوشمزه را از دست ندهید.

فیلم/ طرز تهیه فوری اسپاگتی با کدو سبز خوشمزه و متفاوت + ارزان و بدون گوشت

خط سلامت: اسپاگتی کدو سبز غذایی بسیار مقرون به صرفه و خوشمزه است.

طرز تهیه خورشت دال عدس جنوبی / طعم عالی یه غذای اصیل و پر از خاصیت

توی این مطلب طرز تهیه خورشت دال عدس جنوبی رو که بدون گوشت آماده میشه ولی فوق العاده خوشمزه ست رو یاد میگیری.

فیلم/ طرز تهیه شام 20 دقیقه ای بدون گوشت به سبک آلمانی ها

خط سلامت: سیب زمینی و سبزیجات غذایی محبوب درمیان آلمانی ها می باشد.

غذای معرکه و بدون گوشت! فوری هم آماده می‌شه!

«اسمش عجیب غریبه ولی نگم برات از طعمش!» «تَک دَکونَی» یا بادمجان شکم پر یکی از غذاهای پرطرفدار و جذاب ایرانی است که از گیلان عزیز سربرآورده و مهمان دل و جان همه ما می‌شود. اصلا ترکیب بادمجان در کنار گردو یک برگ برنده است، حالا شما به این بزم عطر و طعم، …

طرز تهیه بادمجان شکم پر رژیمی بدون گوشت، لذیذ و خوشمزه

بادمجان شکم پر یکی از خوشمزه ترین و در عین حال لذیذ ترین غذاهایی است که می توانید هم برای خودتان و هم در دورهمی های مجلسی و دوستانه استفاده کنید. اگر گیاه خوار هستید یا مهمانی دارید که گوشت مصرف نمی کند، این غذای خوشمزه و خوش طعم را درست کنید. 

لازانیا اسفناج بدون گوشت غذایی سبک و مناسب + طرز تهیه

خط سلامت: لازانیا نوعی پاستای ورقه ای بسیار محبوب و پرطرفدار در سراسر جهان محسوب می شود که با دستورهای متنوعی تهیه می شود.

واسه امشب یک غذای خوشمزه بدون گوشت درست کنید | یک غذای خوشمزه و مقرون به صرفه مناسب با ذائقه ایرانی ها

کشک سیب، یکی از غذاهای سنتی و اصیل استان کرمان است که با طعمی منحصر به فرد و مواد اولیه ساده، به راحتی در خانه قابل تهیه است. این غذا به دلیل ارزش غذایی بالا و طعم دلنشین، طرفداران زیادی دارد و می‌تواند به عنوان یک وعده غذایی کامل یا میان وعده‌ای لذیذ …

آیا غذای بدون گوشت برای بیماران کبدی مفید است؟

پژوهشی جدید نشان داده است مصرف گوشت سبب افزایش میزان آمینواسید‌های دخیل در تولید آمونیاک و انسفالوپاتی کبدی می‌شود.

برای ناهارت یک کتلت جدید درست کن | طرز تهیه کتلت بدون گوشت با طعمی عالی

در خبر زیر به شما طرز تهیه یک کتلت جدید بدون گوشت را آموزش می دهیم.

غذاهای ورزشکاران در بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس؛ ۶۰ درصد خوراکی‌ها بدون گوشت خواهد بود

غذای بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس ترکیبی از نان تازه پخته‌شده، پنیر‌های خاص و انواع سبزیجات خواهد بود. البته غذا‌های لذیذی که توسط سرآشپز‌های مشهور فرانسوی تهیه شده‌اند نیز در منو گنجانده شده است. در طول بازی‌ها، روزانه حدود ۴۰ هزار وعده غذا برای بیش از …

این کوکو فوری خوشمزه انرژی تان را به سقف می رساند +ارزان و بدون گوشت

خط سلامت: اسفناج که به عنوان سبزیجات برگدار طبقه بندی می شود، دارای ویژگی های قابل توجهی برای ارتقاء سلامتی مانند خواص ضد چاقی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطان، کاهش چربی خون و کاهش قند خون است.

آموزش نخود آب بدون گوشت به سبک جنوبی میان وعده ی مقوی و پرخاصیت / شور نخود

نخود یکی از مقوی ترین حبوبات بشمار میرود که امروزه برای تهیه سالاد سس و نان مورد استفاده قرار میگیرد. نخود آب را معمولاً میتوان برای وعده ناهار میان وعده و صبحانه تهیه و میل نمود.

۶۰ درصد غذا های المپیک پاریس «غیرگوشتی» است

اعلام شده است که ۶۰ درصد از غذا هایی که در طول رویداد المپیک پاریس برای عموم مردم سرو می شود، بدون گوشت و ۸۰ درصد از تمام غذاها از محصولات محلی فرانسه تهیه می شود.

طرز تهیه پیتزا ذرت با سس هالوپینو (بدون گوشت و مرغ) راحت و فوری در خانه - اندیشه قرن

شما می توانید این سس را خودتان در منزل تهیه کنید یا از مدل های آماده استفاده کنید. پیتزا یکی از محبوبترین غذاهای دنیاست که از طریق ترکیبی از نان، سس، پنیر و انواع مختلفی از مواد پر کالری دیگر تهیه می شود. تاریخچه پیتزا به قدمتهای بسیار دور بازمیگردد و …

برای شام امشب یه خورشت گیاهی و لذیذ درست کن؛ خورشت عدس

خورشت عدس یک غذای فوق العاده خوشمزه و لذیذ است که هم می توان آن را با گوشت و هم بدون گوشت درست کرد.

دهمین غذا از 30 شام + فیلم

رکنا: امشب یک غذای پُر پروتئین بدون گوشت را برایتان آورده ایم.

واسه امشب یه کوفته بدون گوشت و خوشمزه درست کن که بوش تا 10 تا کوچه بره

در این مطلب جدید در سال 1403 آموزش روش تهیه کوفته لوبیاسفید را با رسپی خانگی و فوت و فن کوفته حبوبات خانگی و راز خوشمزگی کوفته حبوبات و ترفندهای درست کردن کوفته حبوبات و زمان تهیه کوفته حبوبات و نکات مهم در تهیه کوفته حبوبات خانگی و تزیین کوفته حبوبات …

خوشمزه ترین پاستا رو بدون گوشت و مرغ در یک دقیقه درست کنید !

خوشمزه ترین پاستا رو بدون گوشت و مرغ در کمتر از نیم ساعت آماده کن.

سفره‌های بدون گوشت

در گفت‌و‌گو با مردم پرسیدیم که افزایش قیمت مواد خوراکی در یک سال گذشته چه تاثیری در سفره خانواده‌شان گذاشته است.

کتلت بدون گوشت؛ یه شام نهار فوری و ارزون

کتلت بدون گوشت یک غذای خوشمزه و مغذی است که تهیه آن نیز بسیار آسان است و می توان آن را با مواد مختلفی تهیه کرد.

۲۰ غذای کم خرج برای نهار و شام

در این مقاله لیستی از ۲۰ غذای ساده و کم هزینه و خوشمزه بدون گوشت و مرغ برای شما تهیه شده است.

دمپخت عدس و کلم شیرازی ، الوصفة بالعربی تحت البوست / فیلم

رکنا: دوستان عزیز گیاهخوار می توانید این غذا را بدون گوشت با استاک سبزیجات درست کنید.

آش دوغ به سبک شیرازی‌ها مخصوص زمستان + طرز تهیه برای 4 نفر

آش دوغ شیرازی یکی از آش‌های سنتی ایرانی بوده که بسیار خوشمزه و ساده است. این آش هم با گوشت و هم بدون گوشت تهیه می‌شود. تفاوت این آش با دیگر آش‌ها در حبوبات آن است که از لپه استفاده می‌شود.

تورشِ تره رو حتما امتحان کن / فیلم

رکنا: طرز تهیه تورشِ تره را در این فیلم یاد می گیرید.